1. 重置抖音账号的方式

（1）通过手机验证码重置抖音账号

打开抖音APP，点击“我”，进入账号设置界面，点击“安全设置”，在“手机验证码”栏中输入您的手机号，然后输入收到的验证码，点击“提交”，即可重置抖音账号。

（2）通过微信账号重置抖音账号

打开抖音APP，点击“我”，进入账号设置界面，点击“安全设置”，在“微信账号”栏中输入您的微信账号，然后输入收到的验证码，点击“提交”，即可重置抖音账号。

2. 重置抖音账号的注意事项

（1）重置后的抖音账号会清空所有的资料，包括粉丝数、作品、关注的人等，请谨慎操作。

（2）重置抖音账号后，新账号的昵称会随机生成，如果想修改昵称，可以点击“我的”，在“账号设置”中进行修改。

（3）记住，为了保证自己的抖音账号不被他人重置，请尽量不要泄露自己的机密信息，如账号、密码等。

结论：重置抖音账号可以通过手机验证码或微信账号完成，但重置后的抖音账号会清空所有的资料，并且新账号的昵称会随机生成，所以在重置抖音账号前，请谨慎考虑，而且要保护好自己的账号信息，以免被他人重置。