在注册时应该选择实名认证的手机号，注册完毕后不要去更改资料，每天至少一个小时的时间刷抖音，模仿正常用户去点赞评论，这也就是养号阶段，养号周期大致在一周左右。

1.养号可以提升账号的活跃度，避免被判定为营销号。

2.可以获取初始的账号标签，让我们的冷启动流量更加精 准。

3.可以找到同领域的对标账号，在养号的同时呢，也能分析我们同领域大v的玩法，为自己下一步发视频做好准备。

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